Рыбные оладьи «Крабовые»
Очень сытные и "нарядные" оладушки для вашего стола, могут стать интересным дополнением к детскому праздничному застолью.
Ингредиенты для «Рыбные оладьи "Крабовые"»:
-
Карась
—
2 шт
-
Крабовые палочки
—
300 г
-
Сыр твердый
—
120 г
-
Яйцо куриное
—
2 шт
-
Мука пшеничная
/
Мука
—
2,5 ст. л.
-
Лук зеленый
—
0,5 пуч.
-
Петрушка
—
0,5 пуч.
-
Соль
—
2 щепот.
-
Сахар
—
1 щепот.
-
Разрыхлитель теста
—
1 щепот.
-
Специи
(Использована приправа, содержащая: чеснок, соль морскую, орегано, лук, розмарин, базилик.)
—
2 щепот.
-
Перец черный
(Использовано 5 горошин черного перца при варке рыбы.)
—
2 г
-
Лист лавровый
(Использованы 2 листочка при варке рыбы.)
—
2 шт
-
Лук репчатый
(Для варки рыбы.)
—
1 шт
-
Масло растительное
(Для жарки оладий.)
—
3 ст. л.
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 1834.7 ккал |
белки 188.3 г |
жиры 73.9 г |
углеводы 104.2 г |
Порции | |||
ккал 183.5 ккал |
белки 18.8 г |
жиры 7.4 г |
углеводы 10.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.4 ккал |
белки 13.1 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 7.2 г |
Рецепт «Рыбные оладьи "Крабовые"»:
Очистить карасей от внутренностей и чешуи, промыть, отрезать плавники, хвосты, головы, промыть повторно. Опустить в кипящую подсоленную воду. При варке добавить очищенную луковицу, горошины черного перца, лавровые листья (на пару минут), посолить. В дальнейшем бульон я использовала для ухи. Проварить карасей до готовности.
Выложить карасей на отдельное блюдо, остудить при комнатной температуре. Разделать, отделив мясо от косточек. Я отщипывала руками, удаляя даже самые мелкие косточки.
В глубокой ёмкости смешать: измельченное мясо отваренных карасей, измельченные крабовые палочки и сыр (я натирала их на крупной тёрке), измельчённые зелень петрушки и перья зелёного лука, 2 сырых куриных яйца, пшеничную муку, смешанную с разрыхлителем, щепотку сахара, пару щепоток соли (по собственному вкусу), специи. Тщательно перемешать для соединения ингредиентов.
Прогреть на сковороде растительное масло, на умеренном огне обжарить рыбные оладьи с обеих сторон до румяной корочки, переворачивая по нескольку раз для подтаивания сыра в самой серединке каждого оладушка. Формировать оладьи легче слегка увлажненными ладонями при помощи столовой ложки (примерно по 2 ст. л. подготовленной смеси на 1 оладушек).
Оладушки выглядят, на мой взгляд, нарядно: яркие, сочные, нежные. Угощайтесь. Приятного аппетита!
Мясо карасей прекрасно сочетается с крабовыми палочками, оладьи получаются нежными, сочными, с тёплым подтаявшим сыром и слегка хрустящей румяной корочкой.